Heute beginnt der Rest deines Lebens

Sinn finden in jeder Lebensphase

«Wer das grössere Ganze im Sinn hat, wird über seinen Lebenssinn nie nachdenken müssen.» (Ludwig Hasler)

Ab Mitte 50 richtet sich der Blick auf die Zeit, die nach der Pensionierung folgt. Nach Ende des Erwerbslebens, mit 65 haben viele Menschen noch 25-30 geschenkte Jahre - eine lange Zeit.

• Wie möchte ich diese Jahre ausfüllen?
• Wie werde ich mir klar, was ich wirklich tun, wer ich sein möchte?
• Kann ich auch im Alter noch etwas bewirken, ein Zeichen setzen, mein Potenzial ausschöpfen und ein Vermächtnis hinterlassen?

Die Erfahrungen in unserem Leben haben in uns vielleicht Bewusstheit, Menschlichkeit, Weisheit, Kreativität, Grosszügigkeit, Spiritualität oder auch andere Qualitäten geweckt, die wir mit Gleichaltrigen teilen und Jüngeren weitergeben möchten.

In diesem Tageskurs stellen wir die Sinnfrage und suchen nach unseren tiefsten Werten, um sie neu zu unseren Wegweisern für die nächste Lebensphase zu machen. Mit Übungen, Achtsamkeitsmeditation und sanfter Körperpraxis suchen wir unsere Mitte, aus der die Antworten kommen. Reflexionen, Austausch und Inputs ermöglichen eine Integration und ein verbindendes Miteinander.

Wir gehen den im April begonnenen Weg mit einem neuen Fokus weiter. Neue Weggefährt:innen sind herzlich willkommen.