Meditation und tibetisches Yoga
Die Teilnehmenden werden Ruhe und Entspannung mit Lu Jong und Meditation erleben und wertvolle Inputs aus der buddhistischen Lehre erhalten. Wichtigster Aspekt der Meditation ist das Sitzen in der Stille. Sie ist wirksam für jeden Menschen und bringt mehr Zufriedenheit, Klarheit und Wohlbefinden.
Lu Jong ist ein altes tibetisches Yoga. Die einfachen Übungen haben eine tiefgreifende Wirkung auf unsere Gesundheit und Glücklichsein. Lu Jong basiert auf der tibetischen Medizin und der buddhistischen Lehre.
Lharampa Tenzin Kalden
Tibetischer Mönch und Meditationslehrer, 1972 in Tibet geboren, leitet seit 2010 Ausbildungen in buddhistischer Philosophie, Psychologie und Meditation in Zürich.
→ Zur Webseite
Lharampa Tenzin Kalden
Tibetischer Mönch und Meditationslehrer, 1972 in Tibet geboren, leitet seit 2010 Ausbildungen in buddhistischer Philosophie, Psychologie und Meditation in Zürich.
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Datum
Freitag, 28. März 2025 bis Samstag, 29. März 2025
Ort
Haus Gutenberg, Balzers
Beitrag
CHF 220, inkl. vegetarischem Mittagessen am Samstag
Hinweise
Wir bitten um Anmeldung bis 20. April.
Freitag: 19 bis 21 Uhr, Samstag: 10 bis 16 Uhr.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung wird empfohlen.
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